暑期实践心得体会美篇7篇(酷暑锻造，七篇心得：夏日实践，精彩分享)

在炎炎夏日的浸润下，丰富多彩的暑期实践如期而至。本文精选7篇关于暑期实践心得的美文，旨在分享各界青年在暑期所积累的宝贵经验和感悟。从社会实践到志愿服务，从学术探索到文化体验，每篇文章都将带您走近作者的成长足迹，感受他们在实践中收获的人生启示。

暑期实践心得体会篇1

今夏，我和几位同学参加了暑期社会实践活动，我们的社会实践主题是“大学生志愿者千村万乡环保科普”实践活动，根据这个主题的活动主要有原创农村环保科普作品征集和进村入户开展科普活动两个活动，在此次活动中我受益良多。

实践活动分为三步。

第一步进行宣传，入村宣传，通过发传单让村民了解我们的实践活动的目的，号召大家关注农村环保科普，并调动村民家人我们；

第二步，在村里找个聚众点，进行环保科普宣讲，同时发放环保册子，对村民进行科普教育，掌握基本的科普常识，垃圾分类以及处理办法等知识；

第三步，我们实践小组的全体成员进行实地的实践，帮忙清扫道路上的垃圾，并把各种垃圾分类，尤其对废旧电池进行重点回收，以减少废旧电池对农村土地的破坏。

在此次活动中，我由于有事情有的活动未能参加，但我却感到了队长及队员对我的包容与谅解，他们配合默契，认真负责的态度让我找到了实践的乐趣与意义，孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”我深深感到我们小组所有队员的团结与合作，我想，这应该是社会实践的真正的目的，这让我的团队合作能力有了提高。在这次暑期社会实践活动，主要是为了锻炼大学生的社会实践能力，交给我们如何慢慢的去了解社会，学会去迎接未来社会中会遇到的挑战，社会实践是大学生增长才干，奉献社会，培养品格，增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台和机会，学到在学校里学不到的知识与能力，我们也是以对自己负责对自己热心的态度，积极响应学校的号召参加了此次实践。

我们此行，即进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与平常百姓畅谈，不同的地点不同的人我恩掌握了与他人沟通的技巧，但无论是谁，最重要的是礼貌，以我们的真诚与笑容去和他们交流，同时我们明白了要想获得相关信息，自己要有清晰的目标与要求，别人方能理解你，帮助你，满足你。

作为祖国的未来的中坚力量的我们，有义务有责任时刻锻炼自己的能力，为祖国的繁荣富强做出贡献。

暑期实践心得体会篇2

随着20xx年暑假的来临，杭州电子科技大学计算机学院又开展了暑期社会实践活动。在学院领导的指导下,经院学生处、团委等部门的精心部署、周密安排，我院学生积极参与，参加了各类主题的暑期社会实践活动。学院多支社会实践重点团队奔赴国内各实践点开展了形式多样、内容丰富的实践活动。同学们在深入各个基层社会实践活动中进一步深化了对社会各方面的认识。

依托实践单位，拓宽实践渠道。暑假刚刚来临期间，我队便开始了为期长达两周的暑期社会实践活动——达内暑期培训活动。副书记夏涛老师亲自赶往达内公司看望我院来这里开展暑期社会实践的成员。通过此次实践活动，进一步拓宽了实践基地建设，为学生提供更为广阔的实习空间和机会。

当前大学生就业环境艰难，就业压力大，就业难的形势一直存在，预见在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。如何帮助大学生走出就业难的困境将成为政府与社会长期而艰臣的任务。而这样的社会实践活动正是给大学生提供了实习和就业的机会，让大学生在这种氛围中得到相应的锻炼，积累一定经验，有助于大学生将来的事业发展。

学习专业知识，提高动手能力。授课内容是学习java编程语言与安卓应用程序设计，这正符合成员的专业知识。既是参加社会实践活动，又是学习专业相关的知识，这样就赋予了这次实践活动双重的意义。在上课过程中，大家不仅要听老师授课，还要同步动手完成老师授课的内容，并且要动手完成讲完某节课后要求的目标。在实践过程中还提高了成员的动手能力。

就目前计算机专业大学生就业难的问题，业内普遍认为是其动手能力太差所致，而究其原因，还在于目前国内相对落后的教学体制。而社会实践正是给成员提供了动手的机会，构造了与学校不一样的'学习氛围。成员愿意动手，乐于动手，从而有利于提高动手能力。

活动结束后，队员们召开小组会议，纷纷表示此次暑期社会实践成果丰富，受益良多。大家一致认为大学生仅仅学习书本知识远远不够,还必须将实践与所学专业结合起来。而此次暑期社会实践就为大家提供了很好的平台，不仅让我们在短时间内学到一些关于java和安卓开发的技术，而且了解了更多关于IT行业的信息，开阔了眼界，增大了见识，提高了动手能力，更为将来实习和工作积累了一定的经验。队员们用自己的努力和形式新颖的活动更好的认识了自己、更深入地了解了社会，思想上也更近了一步。

暑期实践心得体会篇3

20XX年7月，我在酷热中迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。 所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了暑期社会实践活动。

我们此次暑期实践的主题是了解新农村建设给人民生活带来的影响，为了全面了解，我们必须从多方面了解，如医疗方面，环境卫生方面，养老保险方面等。虽然此次实践只有短短几天时间，但我真的从中学到了很多东西。因为天气的闷热，我们为了能尽快结束，尽量缩短时间，所以我们每天都有很多任务要完成，每天都过得很充实。虽然很热很累，可是我们的热情却丝毫未减，觉得每天都是快乐的，说实话那段日子真是叫人怀念。

此次实践我深深感受到一个人在自己工作岗位上的那份热情的重要。此次实践要不是同学们秉承着对实践的热情，我想实践活动也不会坚持到最后。我也渐渐明白：任何一个岗位，我们必须以饱满的热情，付出加倍的努力，凭着对工作的执着、坚定的信念才能走向完美的事业之路。

在实践的这段时间中，我们互相帮助互相关心，像一个融洽的大家庭。毕竟每个人的起居习惯会有所不同，但我们都会包容体谅对方。所以这段时间里，充满的是欢声笑语。出门靠朋友真的是一点都没有错，我明白了人的一生中不能没有朋友，友谊的珍贵。

实践中顶着酷暑，我们走访了很多地方。第一天由于是星期天，我们碰了很多壁。因为像银行，医院等机构，他们的领导双休日都是休息的。但后来几天很顺利，我们做调查，做问卷，做采访，忙得是不可开交。每天晚上都是拖着疲惫的身体回到住所，但我们没有一个人觉得苦觉得累。在这种忙碌中，我们在渐渐变得成熟，而我们的能力也从中得到了锻炼。

在竞争如此激烈的今天，对于我们这些牛犊的学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们将要面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。原本以为学会一些基础知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学习的东西还很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇向前。

暑期实践心得体会篇4

时间流逝，我们一眨眼间我们都成了一二十岁的大学生了。一年一度的暑假也迎来了我们得社会实践。

作为一名大学生，我们目前所学的都是一些理论知识，所以今年的实践是一次锻炼。

社会实践尤为重要，因为只有在社会这个大集体中充分锻炼自己，积累经验，才能使自己更加的强大，让自己在实践和实际工作中成长，占到有利的先机。

大一的这个暑假，我仅抱着锻炼自己和赚钱的念头去进行的。所以并没能考虑到找工作中会遇到的种种。在我的理解中，我以为找工作虽然会受阻，但并不会有太大的问题，可是事实却并非如此，可能是我过高的估计了招工的数量，过低的理解了招工的条件吧，整个暑假下来，我也并为为自己赚取多少的外汇。

在暑假期间，我发现有很多的大学生在找工作，而我只是其中一个不起眼的寻工者，她们当中有的学历比我高，有的比我又经验，往往晚上一点点就连面试的机会都没了，就连酒店或餐厅都没得试。还有好多地方她们只收长期工，像我们这样一两个月的'只有被拒绝的份。

我曾想过去当网管，可是老板一般招男生和“有经验者优先”的。因为做这项工作的需要接触各种不同的人，需要有良好的应变能力，懂得如何与特殊人群周旋的能力，无奈这次又以失败告终。

最终暑假实践是在我亲戚的酒店中进行的，在那里同样需要接触形形色色的人物，而我由于胆小，所以在服务生中并不是一个出色的服务人员，没能和顾客有必要的互动，也没能及时的去满足顾客的要求，看着同行的雷厉风行，自己心里还真有些不好意思。可是经过一段时间的学习和接触以及锻炼，我发现自己变得胆大了，同时也发现了人际关系交流的重要性，懂得了很多以前不懂的。

这次的暑假工虽然仅仅如此，可是我却从中受益不少，我知道了寻工的不易，开始学着去思考生活与以后的生存，我明白了现实生活并没有想象中那么简单。无奈，却没有办法。在这次时间中，我明白在去找工作前应先去了解情况，做好中分的准备，这样既避免了浪费时间，也能够提高成功率。并且在工作中，我们要认真对待，从中积累经验，也要打好和周围人群的关系。有时“细节能决定成败”，同样“人际也能铺就路基”。

这次社会实践让我更好的接触了社会，学到了许多学校学不到的东西，加强了与人沟通的能力。就这样，这次暑假在平淡中度过了。

暑期实践心得体会篇5

时间飞逝，为期四十天的暑假社会实践已接近尾声，在这过去的日子里，我收获良多。我舍不得一起合作了四十天的伙伴们，舍不得银行的工作人员，他们对我的影响与帮助使我受益匪浅。

曾几何时，我还只是个不懂事的学生，不懂得父母挣钱的艰辛，不明白合作的重要性，总是以自我为中心，甚至觉得别人对自己付出都是理所应当。到如今才发现自己错的有多离谱。经过这次社会实践活动，让我深深的感受到了那些错误观点所带来的危害。首先，在一个团队里是绝对不能有私心的，古人云：“万人操弓，共射一招，招无不中”，在四十天的时间里，我们要挨家挨户的上门采集信息，这就要求我们要有明确的分工合作。只有分工明确，才能保质保量的完成银行所交代的任务。刚开始的时候，我们是两个人去一户，一个问，一个填。可是一天下来才发现这样做效率太低，与要求相距甚远。两个人一组是为了安全，可是我们完全忽略了一个问题，只要我们四个人都在附近，又干嘛要两个采一户呢?而且还容易发生扯皮推诿的现象。所以为什么不换种思路，换种做法呢?这就要求我们在团队中要善于吸取他人的经验教训，不能以自我为中心。现在的大学生大多数都是没有吃过什么苦的，我们辛苦可是我们也幸福，因为我们没有靠任何人，完全是凭借自己的力量在认真努力的做好这件事情。

还记得有几天是高温天气，每天我们都顶着炎炎烈日在高温下曝晒，身上汗水不断，可是我们没有一个人退缩，没有一句怨言。因为我们都知道既然承诺了就要做到最好。我们都懂“怨天者无志，怨人者穷”的道理。有很多人说90后有着张扬的个性，其实他们都不了解我们，我们也有一颗执着、炽热的心。我们不放弃，我们不怕苦，我们也不是怕失败，只是怕一路上太孤单。我们享的了福，自然也吃的了苦。在过去的几十天里，我们每个人都在用自己的努力来诠释青春的含义。

在采集信息的过程中，大家最怕遇到的就是老年人，因为很多内容是很难像他们解释的。因此就要求我们能够耐心的向他们解释说明情况。在这一路上也遇到过困难，有一个高三刚毕业的队友跟村民发生了口角，当时我突然觉得自己长大了。看到她仿佛看见了几年前的自己，暴躁不成熟的青春期。我想经过这次实践，她一定会成长很多。这一路上，我们跑了上千户人家，接触到了社会上形形色色的人民，也了解了不同人的悲哀。有时候你会不自觉的去埋怨社会的不公，想要改变这一切，可是你却无能为力。世界上需要帮助的人很多，授人以鱼，不如授人以渔。所以我们能做的并不只是短暂的感叹，而是感叹后的深思。我们要清楚自己的理想与目标并为之奋斗。

我很庆幸我能参加这次的暑假社会实践活动，在这里我收获了友情，体验到了人们生活的艰辛，也感受到了劳动所带来的快乐。但它带给我们的远远不止你表上所看到的，因为有些精神品质将会潜移默化的改变你的一生，使你终身受益。

暑期实践心得体会篇6

6月26、27、28日，我们分别前往南京航空航天大学、南京大学、河海大学发放问卷，我们分为两组，一组由李舒煦带领在宿舍发放问卷，另一组由我带领在校园中随机发放问卷。

一滴水离开大海，很快就会干涸，一个人脱离集体，将会一事无成。“众人拾柴火焰高，”集体智慧和力量是需要众人的智慧和力量组成，单个人的智慧和力量是有限的。记得晚会彩排，我们是一个从开始各不认识，为了共同的目标而聚集在一起，去完成一项共同任务的团队。虽然那晚的彩排，团委负责人对我们的礼仪要求严格，彩排了一次又一次，并且我们已经站了一个多小时，又累又饿，但我们的礼仪并没有抱怨，而是互相帮助，在这个活动中，我学会了与人沟通，别人给你意见，要虚心听取。在团队中，点点小事，彼此之间要互相体谅，帮助和支持。在舞台上，我学会了克服胆怯的心理，大胆表现自己。因此，我为这个晚会画上圆满的句号。

走过多远的路，才能让话语有足够的分量撑起人生的意义。这在我看来，是如今身处温软象牙塔的我们所应该经历并懂得的，因此，无论从书中读到了多少道理，只有自身经历了，才能得到自己的道理。社会实践的意义，或许不是让我们从中做出多大的成果，而是在实践中实现自己与社会的交互，与他人的交往，与自己的对话。

如果你不去做，你就不会知道自己能够做的有多好。本来的对于大学各项活动我一直感到有点盲目和迷茫，不知道自己究竟想要干点什么，直到同学邀请我参加这个社会实践团队，并参加了几次筹备会议，我才觉得或许从中可以实践一些自己想法。在筹备会议上，大家各抒己见，我也尽自己所能的奉献了自己的意见，并积极阐述了我个人对于课题的看法，每一个人都尽可能的做的更好，让我感到团队的力量与温暖。从课题的选择，到邀请指导老师，大家一次次的合作，一次次的努力，队员彼此之间不断地拉近着距离，不断地完善着对于课题的看法，最终我们实现了“校级资助”的短期目标，每个人都以更加振奋的精神准备着之后的挑战。

一个多月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生难忘。社会实践加深了我对处在社会最底层人的了解，使我融入到社会了解最具有浓厚的传统观念陕西的农民，拉近了我与社会的距离，也激发了我对学习知识的渴望，使我懂得珍惜现在的学习生活环境，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。当然下一个假期，就从更高的角度去了解认识另一层人，毕竟社会才是学习和受教育的大课堂。也为以后顺利的进入社会打一个好基础第一个实践地是威海当地图书馆，我们在做了自认为足够的准备后，乘车出发。但首战并不理想，这也充分说明了我们的准备并不充足，可我们也在庆幸，幸亏问题较早发现，这有助于我们之后做更好的准备，使活动进行的更顺利。随后的在济南、郑州等地的实践地，我们不断纠错，不断努力，每一份分发的问卷都能见证我们的热情。同时也非常感谢各地图书馆对我们活动的支持，虽然陌生，但却真诚，因为信任是可以相互回报的。

我坚信，热情加信心，专业技能加优异的成绩；在竞争中学会从容，在挫折衷学会微笑；做最坏的打算，尽最大的努力。这样的人生就会是胜利的人生。

勤奋：坚信有付出就一定会有回报。这次实践我切实地认识到了自己的缺点和不足，例如社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，但在这其中，我领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。学校让我们去社会实践真的很有作用，社会实践让我明白工作的辛苦，也让我认识到了合理规划钱财的重要性。

基于课题，我们在一步步的实践中也一点点的看到了我国如今公共文化事业的冰山一角，经济的快速发展还未以较明显的迹象反作用于文化事业的建设，图书馆还有很多事情得做，当然还需要社会各界的关注和政府的大力支持，只有当社会形成对此的普遍重视，才能真正显示出一个社会、一个民族在精神方面的成熟程度。

与此同时，在实践中，我也发现了很多自己的不足之处。首先，一定要做好计划制定，以及应急措施，决不能盲目自信；其次，要有耐心，一定要给别人创造愿意倾听你的理由；还有就是要善于沟通，这是一种重要的技巧和能力，也是别人认识你理解你帮助你的主要方式。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

暑期实践心得体会篇7

都说天时不如地利，地利不如人和，但XX年的社会实践让我们不得不向天气低头。台风“碧利斯”让我们尽管心中有千万的不舍，还是必须得离开。也就是这样，带着莫大的遗憾结束了我们此次的社会实践，也结束了作为我们大二学生在大学中的暑期社会实践活动！

XX年7月10日，带着同样兴奋但却对实践生活少了一份好奇的心情，踏上了大学生活中的第二次实践之路。同样的时间，不同的地点，开始了我们不同的实践生活。以为去年已经经历过了十五天的实践，今年的实践跟大一学弟学妹相比，我更多了一份实际与随时准备面临各种突法困难的心情，不再那么好奇了。

好事多磨，为了15天的实践，从前期的策划准备到真正的实地开展各类活动，我们遇到的阻力不减去年。但无论如何，凭着31颗挚著的心我们还是走过来了。素质支教是我们今年遇到困难最大的一项活动。由于受政策和活动条件的限制，我们的招生规模只能不断不断地缩校尽管我们每一个支教队员心中都期望着给当地尽量多的孩子送上一个愉快而又充实的假期，但我们的能力确实有限。虽然当地政府已经给了最大程度上的支持与帮助，但客观条件确实是我们所改变不了的。作为人数最少的三年级班主任，虽然小朋友人数要比其他年级少但我们的工作量还是一样。必须要保证所有学生平平安安地来上学，高高心心地回家去。作为下乡大学生，我们不仅应该给他们带去快乐与知识，更重要的是带给他们一份安全。经过所有任课老师和我们班主任的努力，三年级小朋友最后还是收获了一个特殊的称号—乖乖班。可谁又知道三年级中同样存在着不安分地活泼金属呢？尽管实践活动结束了，但精益求精的王子，文静懂事的中国式美女，三年级的每一个学生都给我留下了深刻的印象……

作为去年优秀调研论文的获得者，今年我的任务又加重了很多。调研组组长虽然不用像其他组长一样必须随时待命，但对于自己的本职工作必须保质保量地完成。从前期的问卷设计到实地的问卷调研，还是尚未完成的最后的总结论文，都包含了所有队员的心血，尤其是深入群众的调查，面对不同的群众我们必须有不同的态度，因为去年已经经历过一次，所以对世事的人情冷暖不再会那么愤愤地了，更多了一份接受与面对的心情。但看到同寝室的大一同学做完问卷回来那一副愤世疾俗的表情，我又似乎看到了去年的那个自己，所以说人是需要经历需要长大的！

在为期15天的实践中，结合我们“新农村”的主题，我们实践队还开展了各类活动，如现场环保书画大赛，大型法律咨询等等。都是我们保留的传统项目，但在不同的地点开展的效果却依然显著。同时结合素质支教开展的中小学生模拟法庭、演讲赛、作文赛等等，在当地也产生了一定的反响，尤其受到了家长们的好评！

但事情总不能那么十全十美，眼看我们的实践活动即将划上圆满的句号时，突如其来的台风却不得不让我们放弃花了巨大心血的告别晚会，带着千千万万的不舍离开了宋埠，结束了我们的实践生活！