健康活动方案通用5篇

为了帮助组织者合理安排时间，确保活动按时完成，不延误，提前写好活动方案很有必要，在活动方案中设定明确的时间节点，可以帮助我们有效管理进度，确保按时完成准备，下面是九八范文网小编为您分享的健康活动方案通用5篇，感谢您的参阅。

为了帮助组织者合理安排时间，确保活动按时完成，不延误，提前写好活动方案很有必要，在活动方案中设定明确的时间节点，可以帮助我们有效管理进度，确保按时完成准备，下面是九八范文网小编为您分享的健康活动方案通用5篇，感谢您的参阅。

健康活动方案篇1

活动目标：

1、了解骨骼是人体的支架，对身体很重要。

2、知道均衡饮食及保持正确的坐姿、站姿势和锻炼可以使骨骼长得更健康。

活动准备：

1、幼儿用书、练习册。

2、各类食物小图片及画有餐盘的操作单、胶棒幼儿人手一份。

3、教师自制错误的做、站姿图片各1张。

活动过程：

一、引导幼儿摸一摸自己的身体，激发幼儿学习兴趣。

师：我们一起来摸摸自己的手臂，摸到了什么?(硬硬的骨头)再摸摸其他的地方，你还在哪里摸到了骨头呢?

教师小结：我们身体的每一个地方都骨头，骨头摸起来是硬硬的。骨头还可以说是成是骨骼。我们全身都有

着大大小小的骨骼，骨骼像支架一样支撑着我们的身体。

二、通过让幼儿知道骨骼的重要性，引起孩子的重视。接着引导幼儿讨论使骨骼健壮的办法。

1、教师通过实验，引导幼儿感知到骨骼的重要性。

师：我们来看看这个架子，架子上面有个小球，我们的这个架子就等于是我们的骨骼，而这个球等于是我们

的皮肤和肌肉，如果把这个架子拿掉的活这个球会怎么样呢?可见骨骼对我们身体多么重要!没有了骨骼，我

们的就不能站起来，不能做任何事情!所以我们要好好保护我们的骨骼，让我们的骨骼长的更棒。

三、讨论该如何让我们的骨骼这样的更棒。

师：你们知道怎样才会使骨骼长得更棒吗?(鼓励幼儿自由讨论)

1、了解营养均衡，骨骼会长得更棒。

师：我们的身体好，我们必须要吃哪些食品?食品是对骨骼有好处的呢?

教师小结：米饭、鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆浆、肉、鱼、虾等这些食物对我们的骨骼有好处，可以使我们个子

长得更高，骨骼更坚固。所以每种食物我们都要吃，不能挑食，不然就长不高了。

2、了解保持正确的坐、站姿、骨骼会长得更棒。

师：书本里的小朋友的动作有什么不一样?我们要向哪个小朋友学习?

教师小结：正确的坐、站姿可以使骨骼生长得更健康。

3、知道加强锻炼，骨骼会长得更棒。

师：还有什么办法可以使我们的骨骼长得更好呢?我们可以每天坚持做哪些适合的运动?

教师小结：我们还要经常锻炼身体，这样我们的骨骼就会很坚实，不会容易断。

四、结束活动。

师：我们知道了要怎么样才能让我们的骨骼长的很好，那现在开始我们来看看谁做的好.，谁长的最棒了!

健康活动方案篇2

一、目标细化的思路：

现在的独生子女大多是在衣来伸手,饭来张口的环境中长大的，在幼儿园有老师帮孩子穿、脱衣服、提裤子等，在家里有家人统统包办，使孩子失去一些自我服务的机会，自理能力相对较差。新《纲要》指出“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。”3-4岁的幼儿是心理和行为习惯发展的关键时期，培养良好的生活习惯和生活自理能力非常重要，针对这一问题现状我设计了本次活动——小班身心健康《小手用处大》。

?纲要》健康领域目标中提出：“身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常识，学习保护自己；”小班下学期健康课程目标中要求 “初步形成必要的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力；了解简单的安全知识保健常识；在成人提醒下知道如何保护自己。”在本次活动教学目标的设计过程中，我以解读内化《纲要》理念为中心；以教学目标的切实性，活动过程合理性、教学内容及方法的适应性为原则；认真分析、研究本班幼儿的身心特点、实际发展水平和兴趣需要，制定了“1、引导幼儿认识手，知道手心、手背、手指等的各部分名称，认识五个手指；2、学习保护手的方法；3、在活动中，初步了解手的作用，激发幼儿积极探索的欲望。”的教学目标。在分析研究设计目标的整个过程中，我力求使知识技能、过程方法与情感态度三维目标有机结合立体式呈现。

二、活动目标：

1、引导幼儿认识手，知道手心、手背、手指等的各部分名称，认识五个手指；

2、学习保护手的方法；

3、在活动中，初步了解手的作用，激发幼儿积极探索的欲望。

三、活动重难点：

重点：知道手心、手背、手指等的各部分名称，了解手的作用。

难点：学习保护手的方法。

四、活动准备：

折纸小兔、指偶、幻灯片、音乐光盘、吹泡泡玩具

五、活动过程：

1、教师变魔术，激发幼儿兴趣。

师：小朋友们你们好，今天我们换了个新环境，现在我们用几秒钟的时间熟悉一下这里的'环境。好的，请把目光收回来看着陈老师。

师：小朋友们看过魔术吗？想不想在这里看魔术呀？今天呀陈老师就来给你们变个小魔术。（教师进行魔术）

2、引导幼儿认识手的各部位名称，启发幼儿想象。

①、介绍手心手背。

师：陈老师的手神奇不神奇？那把你们的小手伸出来和陈老师的手打个招呼吧：“你们好。”好，我们一起来看一看，小手像什么呀？（幼儿自由发挥像树叶、像花朵等），

②、教师戴指偶讲述故事《手妈妈》，使幼儿学会掌握五个手指的名称。

师：现在陈老师要讲一个小故事，小朋友想听吗？手妈妈有五个小宝宝，他们共同住在一个美丽的房子里，每到晚上的时候，手妈妈都会唱起好听的摇篮曲，然后大拇指哥哥睡着了，食指哥哥睡着了，中指哥哥睡着了，无名指哥哥睡着了，小拇指弟弟睡着了，美丽的小屋终于安静下来了。

a、刚才的故事里都有谁睡着了呀？（引导幼儿说出哪些手指睡着了）

b、我们一起把这些手指宝宝叫醒和我们做游戏好吗？（带领幼儿依次叫醒手指宝宝：先把大拇指哥哥叫起来......）

c、我们来看一看这些手指宝宝长的一样吗？这里面个子最高的是谁呢？最粗最短的是谁呀？小小的细细的这个叫什么？站在大拇指哥哥旁边的这个是谁呀？最后一个没有名字的是谁呢？请小朋友依次说出大拇指、食指、中指、无名指、小拇指在哪里？

d、做手指游戏：大拇指来倒香油，二贤弟来炒豆豆，三中指来撒点盐，无名指来放辣椒，五小弟来尝一尝，啊，辣死啦……（幼儿依次作答，巩固手指名称）

3、幻灯片展示，通过图片使幼儿初步了解手的作用以及手的保护方法。

a、师：我们都认识了自己的小手，那小手能做什么呢？（幼儿个别表演穿衣服，梳头，吃饭等动作，幼儿集体模仿）

b、师：陈老师这里有些图片，你们来看看这些小手发生了什么事情，在做什么？请看大屏幕。

图片一 提问：小朋友看，图片上的小手怎么了？你们的小手脏过吗？小手脏了要怎么办呢？

图片二

a、提问：（看洗手、擦手、涂抹护手霜图片）看图片里的小手在做什么呢？

b、教师与幼儿共同表演洗手儿歌：

搓搓搓，搓手心，

搓搓搓，搓手背，

搓搓搓，手指缝。

冲冲冲，冲干净，

小小毛巾擦一擦，

一二三，真干净。

c、教师：我们的小手洗的真干净，我们再来看看图片里的小手又出现了什么情况。

图片三 （伤害小手图片）教师带领幼儿讨论：图中的小手受到了什么伤害？使幼儿初步了解保护手的方法。

教师小结：小手是我们的好朋友，我们要好好保护自己的手，不玩尖利的物品；手脏了要及时洗手，天冷时要及时擦护手霜；指甲长了要及时剪。

4、互动游戏：能干的小手，激发幼儿积极探索的欲望。

a、师：小朋友现在起立伸出你们的小手和陈老师一起做游戏吧。

b、师：小手小手在哪里？小手小手在这里。

c、放音乐。教师跟节凑说儿歌演示动作：小手小手拍一拍，小手小手捶一捶，小手小手甩一甩，小手小手捏一捏，小手小手抠抠子……小手小手拉一拉，拉成一个大泡泡（教师拉幼儿的手，围成圆）

教师出示吹泡泡玩具，吸引幼儿用手抓泡泡。

5、结束语。

陈老师这里还有更多的泡泡，小朋友们想看吗？好，我们排好队，和陈老师一起到外面抓泡泡吧。（带领幼儿排队出场）

六、活动延伸：

用自己的小手做好事；进行手印画。

健康活动方案篇3

设计思路：

随着自然环境的污染，自然灾害也随之增多。其中雷电的安全事故现象也时有发生。让幼儿从小就认识如何防雷电，是我们教师必不可少的教育工作。于是，我设计了这个活动。由于安全知识，理性的东西比较强，我考虑到这一点后，在活动的前端，便设计了躲雷雨闪电的情境，让幼儿通过亲身经历之后，再让他们来掌握正确的方法，这样便会更加容易接受和掌握，再者，通过参加知识竞赛的形式，让幼儿在玩中学，更快，更好地掌握住所学的安全知识。

活动目标：

1、初步了解雷电的危害，教育幼儿学会如何防雷电。

2、锻炼幼儿对事物的'判断力和想象力，增强学生的安全意识。

活动准备：

1、课件《远离雷电》

2、情境场地布置：一棵大树，两座房子。

活动过程：

一、音乐进场：

师：小朋友看，春天来了，我们一起去郊外游玩吧，可是春天的天气变化很快的，小朋友要注意变天哦！

二、播放打雷下雨课件，师：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危险的，小朋友赶紧找安全的地方躲好，看那有房子，我们躲在房子里，千万不要躲在大树下哦。请小朋友躲在房子里。

播放春光明媚的图片，师：雷雨天过去了，趁现在天气好，我们赶紧回幼儿园吧！请小朋友坐在位子上。

三、问：小朋友们，我们刚刚遇到了什么事呀?(雷雨天气)你们是怎么做的？

老师请小朋友千万不要躲在哪里呀？（大树下）你知道为什么在雷雨天气里不能站在大树下呢？我们看一看，如果站在大树下，会发生什么事？（出示被雷击中的大树）大树怎么了？所以雷雨天站在大树下是很危险的。在森林里，小动物们也遇上了雷雨天气，我们来看一看，看看雷雨天气里还有什么是不能做的？播放影片。

问：燕博士说：雷雨天气会造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能这么做呀？小鸟和小狗在做什么？这样做对不对？小兔和大龙在做什么？能不能这么做？应该怎么做呢？

四、总结：我们知道了很多关于雷雨天气如何保护自己的知识。今天呀，羊村正在举行雷电知识竞赛，我们也来参加，好不好。

播放课件：第一张图：问：小朋友觉得他做得对不对，应该怎么做，我们来看看喜羊羊和懒羊羊的回答。再来看看正确答案。

第二张图，第三张图，第四张图依次出现，提问。

小朋友真棒，知道得真多。播放课件，师：小朋友听，这是什么声音呀，雷雨天气又来了，我们快去提醒在外面的小朋友赶快躲进屋子里面吧！

健康活动方案篇4

健康是人全面发展的基础，青少年的健康素质是全民族健康的基础，不仅关系到千家万户的幸福，更关系到国家与民族的未来。我校致力于改善小学生的健康状况，全面提高学校卫生健康工作水平，促进学生身心健康发展，达到“人人健康”的行动促进目标。为进一步提升我校健康教育工作水平，提升学生健康素质，特制定本实施方案。

一、指导思想和实施原则

（一）指导思想

以“健康第一”为指导思想，以改善小学生学习生活环境，增强其体质，提高其健康素质为目标。以开展各种健康促进活动为载体，以干预和控制影响小学生健康的不利因素，倡导文明健康的生活方式为重点，努力促进学校环境健康、人群健康康、提高学校卫生与健康水平，为学生提供一个安全、健康和促进发展的环境，实现华泰小学全体师生身心健康和谐发展。

（二）实施原则

1、组织重视、统一领导。建立校级领导为组长的行动班子，明确分工，层层落实。

2、重视校内外结合进行教育。以校内教育为主，和卫生疾控部门、卫生监督所、社区、家庭等加强联系，充分发挥各部门的教育作用，促进理论教育和实践的有机结合。

3、严格遵循教育规律。要遵循教育规律和学生身心发展的特点，增强教育的科学性、趣味性，多种教育方式齐下，力争取得优秀的教育成果。

二、实施范围

华泰小学全体师生

三、工作目标

1、开始争创健康促进学校的准备工作，成立争创领导小组，确定各部门工作职责。同时争创健健康校园学校，为健康促进学校打下基础。

2、学校围绕工作指标，通过有计划、有组织、有评价的信息传播和行为干预活动，大力开展健康教育、健康服务、卫生防疫、体育健身为主要内容的健康校园活动，显著提高学校健康教育质量，全面提高学生身体、心理健康水平。

四、主要任务及承担部门

1、学校健康环境建设

承担部门：总务处

学校活动场地符合健康教育要求；体育场地器材、教学场所（教室、课桌椅、黑板、教室采光、教室照明）、生活设施（集体食堂、生活饮用水、厕所）、卫生保健（设施与设备）配备达到健康促进学校要求，为学生提供良好的学习环境。

2、提供健康饮食

承担部门：总务处

学校食堂提供健康饮食，学校饮用水达到国家规定标准。学校食堂实施“五常法”管理。重视学生营养餐，切实保证农村家庭经济困难学生的基本营养。严格保证食堂卫生，杜绝集体性食物中毒事件发生。

3、学校开展健康知识活动

承担部门：教导处、少先队

学校开展多种形式的健康教育活动，大力宣传健康生活方式知识和技能，普及健康教育。发放《小学生健康生活指南》，开展爱眼护眼、保护牙齿、禁烟、禁毒教育，高年级还要开展青春期健康教育；积极提倡用眼卫生，让学生近视新发病率得到有效控制；普及健康知识和技能教育，消除有害健康的行为习惯和不良生活方式。

4、学校开展健康运动

承担部门：体育组

学校按规定开齐开足体育课程，全面实施《国家学生体质健康标准》，健全学生体质健康监测制度。保证学生“每天体育活动一小时”；积极开展阳光活动。面向全体师生，积极推进健身活动。

5、培育健康心理

承担部门：心理辅导组

重视学生心理卫生。学校加强兼职心理辅导教师队伍建议，设立心理咨询室，有兼职教师定时辅导、定时组织心理讲座和健康教育活动。加强心理辅导，解决学生心理卫生问题，对特殊困难学生提供适当的帮助。

6、建立健康保障任务

承担部门：体育组、教导处、保健室

加强对校园传染病、学生常见病的预防和治疗，制订学校突发公共卫生事件应急预案，确保突发公共卫生事件及时处置。将自救互救技能列入教师全员培训项目，在教师中全面普及急救知识；在学生中全面开展自救互救及避险逃生技能培训。积极开展健康体检和计划免疫接种。按照卫生部、教育部颁布的《小学生健康体检管理办法》，建立在校生每年一次常规体检制度，建立和完善学生健康档案管理。做好计划免疫接种、入学查验预防接种证等制度。引导学生积极参加城镇居民基本医疗保险、新型农村合作医疗保险，积极动员学生参加意外伤害保险。

五、组织实施

1、实施时间：

第一阶段为启动阶段（20xx年12月-20xx年1月）：进行现状分析与评估，确立目标、内容，拟定工作方案，做好宣传、发动等工作。

第二阶段为实施阶段（20xx年1月-20xx年7月）：各处室按照创建健康促进学校工作目标及职责分工，制定实施细则，落实创建健康促进学校的各项工作，对照行动计划评估指标，针对薄弱环节，抓住突出问题，把各项工作全面引向深入。

第三阶段为评估阶段（20xx年9月-20xx年12月）：各处室严格按照《鄞州区创建健康促进学校评价标准》进行自查、整改，将相关材料按要求整理，学校创建健康促进学校领导小组进行检查，再申报鄞州区创建健康促进学校领导小组进行考核验收，认真做好迎接验收评估工作。

2、组织机构：

组长：张惠杰

副组长：张松飞、柳耀亮

组员：林明、陆婴、沈启敏、徐惠惠、吴昊、朱有财、张晓、各班主任、相关学科教师

3、具体实施活动及相关责任部门：

（1）健康知识普及活动（教导处、各班主任）

每学期二次对全体师生进行健康卫生知识讲座。

每学年一次对学生进行健康卫生知识测试。

每学期二次刊出健康知识黑板报。

每学年举行一次校运会。

每学期组织至少5次以上班级健康教育。

（2）学校健身运动（体育组任课教师）

开齐开足并上好体育课。

落实学生“每天参加一小时体育活动”。

组织学生每年参加《国家学生体质健康标准》项目测试。

保证每名学生至少掌握两项日常体育技能，培养学生经常锻炼的良好习惯。

（3）救护技能的培训和掌握（体育组、班主任）

通过分级培训的方式，组织开展师生现场自救互救技能培训，提高师生自救互救能力。加强对煤气中毒、溺水、火灾等避险逃生知识的宣传和普及。

（4）积极参加健康体检（教导处、保健室）

新生入学时做好查验预防接种证制度。所有学生建立健康档案，每年一次进行常规体检，并做好有关结果反馈，教师每两年一次做好体检工作，对影响健康的危险因素及时进行有效干扰。积极配合疾控部门做好计划免疫接种工作。

（5）人人养成健康行为（教导处、保健室、班主任）

开展有针对性的教育、宣传活动，做好各种常见病、传染病的预防工作。规范学校的心理咨询室，按时开放，咨询内容及时记录，提高学生心理调节能力，遏制学生心理问题上升的趋势。

（6）人人参加健康保险（总务处、班主任）

根据评估指标，主动做好宣传工作，保证学生医疗保险覆盖面达85%以上。学校在每学年初保好意外伤害校方责任险，保证参保率达95%以上。

健康活动方案篇5

各二级学院：

为贯彻落实国家22部委《关于加强心理健康服务的指导意见》精神，充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康水平方面的作用，以“·2”大学生心理健康日为契机，决定开展龙岩学院第xx届“·2”大学生心理健康教育活动月系列活动。具体活动安排如下：

一、活动时间

xx月2日—xx月1日

二、活动目的'

通过丰富多彩的心理健康宣传教育活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，引导学生进一步了解心理健康知识，增强心理素质，提高心理健康水平。

三、活动主题

畅想五月绽放青春

四、组织单位

主办：学生工作处

承办：学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院

五、活动对象

龙岩学院全体学生

六、活动安排

（一）校园氛围营造

1．校园广播、橱窗、led显示屏宣传；

2．小联、易班等新媒体平台宣传。

（二）开幕式暨“绽放自我，给心灵一片晴空”di风筝活动

时间：月9日

地点：东区田径场

承办：学生心理健康教育与咨询中心、学与传媒学院

（三）现场心理咨询

时间：月11日

地点：图书馆负一楼

承办：学生心理健康教育与咨询中心、教育科学学院、生命科学学院

（四）“阳光五月，心随我动”心理趣味运动会

时间：月1日

地点：东区田径场

承办：体育学院

（五）心理阅览

时间：月1日

地点：图书馆负一楼

承办：大学生心理健康协会

（六）“境由心造，相由心生”心灵面具di活动

时间：月18日

地点：一、二组食堂中间空地

承办：资工程学院

（七）“承载初心，浪漫忆拼”拼图活动

时间：月21日

地点：图书馆负一楼

承办：机电工程学院

（八）“心灵洒满阳光，健康点亮生活”能量书签活动

时间：月2日

地点：虎楼201－20

承办：化学与材料学院、信息工程学院

（九）“灯揽诗情，乐游心园”心理嘉年华活动

时间：月24日

地点：图书馆负一楼

承办：生命科学学院

（十）“心情向阳，静候花开”情绪宣泄体验活动

时间：月2日

地点：同心广场

承办：奇迈学院

（十一）“写给未的自己”心灵慢递活动

时间：月2日

地点：同心楼喷泉处

承办：艺术与设计学院

（十二）“以爱为名，笑暖我心”共享幸福样子活动

时间：月2日

地点：图书馆负一楼

承办：外国语学院、大学生心理健康协会

（十三）校园心理情景剧展演（另行发通知）

时间：月2日

地点：学术报告厅

承办：教育科学学院

（十四）“播种希望，携手成长”绿植领养活动

时间：月27日

地点：图书馆负一楼

承办：经济与管理学院

（十五）心理影苑

时间：每周六19：00

地点：教211

承办：大学生心理健康协会

七、活动要求

（一）各二级学院要高度重视，精心组织。根据活动要求及各二级学院实际情况合理安排、统筹规划。

（二）加强宣传，广泛动员。充分利用各种宣传媒体广泛宣传本次活动的目的、意义、主题、内容和形式；充分发挥班级心理保健员、信息员的作用，调动广大学生参与心理健康教育活动的积极性、主动性、创造性。

（三）认真总结，加强交流。各二级学院在活动结束后及时做好总结工作，并将总结材料以电子版的形式于6月1日前报送学生心理健康教育与咨询中心（邮箱：xx）。

学生工作处

20xx年4月28日