户外活动方案范文7篇

撰写活动方案的目的是为了确保活动的资源调配和时间安排合理有效，避免浪费和冲突，活动方案能够提供详细的场地布置时间节点和进度安排，使工作进展有序可控，九八范文网小编今天就为您带来了户外活动方案范文7篇，相信一定会对你有所帮助。

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户外活动方案范文篇1

游戏名称：夹包跳

游戏目标：

1、能用双脚夹住沙包连续跳，用力跳起，并向前甩出沙包。

2、发展幼儿的弹跳力、动作协调性以及灵活性。

3、激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣，感受到共同进步的快乐。

游戏准备：

1、沙包24(数目与幼儿人数相等)

2、录音机、音乐磁带、场地布置。

游戏过程：

一、准备部分：热身运动

1、在音乐伴奏下，教师组织幼儿手拿沙包跑步进入游戏场地，肩夹沙包、头顶沙包走成大圆圈。

2、合着音乐做下关节运动，重点活动踝关节、脚趾、腿部动作。

队形：*****

※

*****

二、基本部分：

1、看谁玩的花样多(基础部分)

师“活动了一下，感觉真不错，就奖励你们自由玩沙包吧。”(幼儿自由探索玩沙包)(1分钟)

“停”教师指令要清楚，干脆。(幼儿听到后，随机找个地方站好，关注纪律)

简单总结：谁有新的玩法，请你展示一下，(请2-3个小朋友示范，每展示一个，全体就模仿一遍)

师：刚才，你们都是用手来玩沙包的，今天，我要特别的要求，不用手，用双脚来玩，行吗?(教师的最后一句话，能给孩子意志上的鼓励)

幼儿：行!(幼儿回答要响亮)

师：那就开始用你的脚来玩沙包吧。

幼儿自由探索各种玩法，教师及时肯定或要求提示。

2、学习夹包连续跳(重点部分)

师：有目的的请个别幼儿上来示范夹包连续跳的玩法：

师：你是怎么玩的?请你来展示一下

(幼儿示范，并要求小朋友讲出动作要领(简单的)：

那我们一起来练习一下(建议：双脚夹住沙包，在原地跳)

练习队形1：*****

↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓

*****

练习队形2：*****

↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑

*****

“你们行吗?”“行”“真棒，(适当的表扬和鼓励，能激起孩子的自信心和成就感)

“真的`行吗?那就用你的脚把沙包从这儿送到这儿”(夹包往前尝试跳第一次)

师：你成功了吗?(有的行，有的不行)

“不行在什么地方?(请幼儿讲失败的地方)

“你成功了，真棒!那请你来展示一下。(请成功的幼儿来示范)

(看后，集体表扬)

“请你大声地告诉小朋友：你是怎么做的?(引导幼儿说出动作要领，教师的幼儿叙述的基础上，再强调教授一次，并做正确示范)两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续往前跳这个环节是重点突破的环节，教师要讲解清楚动作的要领。

教师示范后，幼儿集体练习2次，教师重点关注刚才失败的幼儿，基本成功之后，教师作表扬，调动幼儿更近一步学习的欲望。

第一次练习队形同上：

第二次练习队形：*****

↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑

*****

3、夹包掷远(难点部分)

在第二个环节之后，幼儿的活动量可能有点过，教师要根据幼儿情况作适当休息(幼儿在休息的同时，教师进行练习夹包跳的示范一次夹包掷远

刚才老师是怎么玩沙包的?(请幼儿回答，夹紧沙包，向上跳起，用力甩出去)

掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。

幼儿练习：(请幼儿集体练习，练习时教师统一口令：预备-开始，这样练习就显的有序)

户外活动方案范文篇2

活动背景：

在20xx年11月11日这个这个百年一遇的"光棍节"来临之际，在许多单身贵族们还不知道究竟该如何去庆祝这个日子的时候，河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部为了丰富同学们的课余生活，提高同学们精神文化生活的趣味，使大家都能够正确地面对个人的情感问题，同时也为给大多数的单身贵族们提供一个庆祝的方式，特地举办了"光棍节"电影《失恋33天》特色团购活动，希望能够给广大单身贵族们提供了一个时尚、休闲的`娱乐方式。

活动目的：

希望通过举办此次电影《失恋33天》特色团购活动丰富同学们的课余文化生活，以一种积极、幽默、风趣、轻松的形式为大学生在如何让面对个人的情感问题以及如何处理好情感问题提供一种方式。并希望此次活动能够增加同学们的团队合作意识，增进了同学们之间的相互了解与交流。

活动基本信息：

活动地点：保定市天映影城

举办单位：河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部

宣传方式：以班级为单位，各班班长、团书深入同学内部进行宣传

活动形式：

团委学生会本着为大家服务的思想，在学生证半价25元(电影票全价50元)基础上，由团委学生会为每位参与活动的同学提供3元，这样同学们就可以以每人22元的价格购得此次电影的影票。所有参与此次活动的同学均不需要返还中间的3元差价。

活动可行性评估：

(1)大多数大一新生还没有到过电影院观看电影，对于此次活动充满着新奇与热情。

(2)在百年一遇的"光棍节"来临之际，大多数单身贵族还没有合适的庆祝方式，多数单身贵族对此次活动同样充满着期待。

(3)此次团购的影片刚刚上映，其中有许多大学生喜闻乐见的明星演员，很多人对这部影片也是期待已久，所以此次活动的举办时机非常恰当。

注意事项：

(1)学生们外出观看电影的安全问题，由各班班长组织并统一带领。

(2)学生们对于电影院内食品价格了解不够，应提前做好观看期间的食品以及饮料的购买工作。

(3)多数学生采取骑自行车的方式去观看电影，注意自行车统一管理问题，做好防盗准备。

户外活动方案范文篇3

第一部分：前??

从历史往后看，能掇取海量的人文关怀，从文明往前看，能感受浩瀚的智慧源泉;从名胜往左看，有荡生层云的舒畅，从风光往右看，是吞吐宇宙的寄怀。时光和空间立体交汇的.通渠，永远是追求休闲自然的的乐土。在浮躁、喧嚣充斥着街头巷尾的时候，我们有时会变得疲惫不堪。虽然我们每天行驶在孕育万物的大地上，却正在不自觉地疏远和淡漠自然。

驶向健康，走进自然，我们的生活品质由此而改善……整齐划一的行动准则，靓丽炫目的车型车款，沿途穿州过府，必然成为一道流动的风景线，所引起的关注决不亚于一场热闹的大型车展会。车身粘贴冠名及赞助企业介绍，广告宣传效果一目了然。您如果有车，就请将一切准备就绪，发动引擎，向快乐出发!钦州电视台邀请您一路“激情自驾游游”，全新体验激情漂流。活动将展示钦州青年活跃、激情、团结、智慧的社团特征。

第二部分 首届__市自驾游流程安排

一、活动背景：

策划此次活动，旨在充分展现钦州青年敢于挑战、勇于拼搏精神，并以此次活动为起点，引导钦州青年围绕中心，激情创业，为构建和谐钦州、推进跨越发展作出积极贡献。

二、活动机构：

主办单位：钦州市汽车流通协会

承办单位：钦州电视台车友汇节目组协办单位：钦州市体育局 钦州市旅游局钦州市文化??

媒体支持单位：钦州市电视台钦州市广播电台 钦州日报

钦州晚报 法治快报西南之窗网 红豆网 钦州都市生活网

三、发车仪式

9月11日在钦州市政府前广场举行欢迎仪式，请政府有关领导领导讲话，()出行车队领队誓师，挂平安符、贴个性logo(及时贴)。

三、活动要素

报名时间：即日起开始接受报名，9月10日12点报名截至，以预交费用为准。(约300元/人)

活动时间：__年_月__日(星期五)至__年9月13号。

六、行程路线

线路：钦州---大新---明仕田园----硕龙----通灵大峡谷---靖西d-旧州---鹅泉----大新----钦州

南北高速转大新，(路程约200公里)，经过沿边公路，再上靖西公路到通灵，(约 30公里)，到古龙山漂流(约1公里)，

到靖西旧州全程来返过路费总计约100元;

南宁---大新----靖西全程262公里

钦州---南宁 全程120公里

七、时间安排

9月12日早上7：00集合，列队出发，赶赴明仕田园(距大新县城53公里，明仕游船45元/人)，在景点吃中餐;用餐完毕稍作休息，集合出发，前往通灵大峡谷，(门票75元/人)，下午赶赴靖西(约30公里)，晚餐后住靖西华西国际大酒店(4星)，费用：标准双人间，约130元/间。(含早)

9月13日早上7：00赴旧州古镇约8公里 (门票15/位) 、鹅泉(门票20/位)(距靖西县城5公里)，离下午原路返回钦州晚餐。(结速行程)

六、人员安排

1、__市汽车流通协会负责全程接待，代表__市旅游局、体育局、广电局。

2、__市所有新闻媒体参与此次活动宣传报道工作;

3、由__市汽车流通协会安排专业维修及医护人员，免费

跟踪服务(由赞助商汽车维修厂提供服务);

4、活动导游由市旅游局特派，全程服务。

户外活动方案范文篇4

一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。

三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)

四、活点动地：(主要在)三期篮球场;

五、活动形式：

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项，自带"装备"，分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目"专业人员"带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动方案范文篇5

目标：

1、学会找朋友，能积极愉快地参与活动，乐意与同伴合作游戏。

2、引导幼儿将报纸不断对折，与朋友一起站在报纸上，保持身体平衡。

3、锻炼幼儿的团结协作能力。

4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

准备：

废报纸每两人一张;一段适合表现小海龟的乐曲。

过程：

一、热身游戏

1、小海龟长得是什么样的?它有什么本领?

学念儿歌：我的小海龟，住在龟壳里，饿了——把头伸出来，困了——缩头打磕睡。

2、在音乐伴奏下，幼儿扮演小海龟，边念儿歌边自由地做小海龟爬行、游泳等动作。

3、游戏：朋友多，力量大

教师扮大鲨鱼，小海龟在场地内随意游泳。当大鲨鱼发出“我要吃掉小海龟”的信号时，小海龟便迅速自由结伴拉手，大鲨鱼设法追逐那些没有找到朋友的小海龟。

二、快乐岛

1、两个幼儿自由组合成一对海龟朋友，拿一张报纸。

2、教师将报纸比作大海里的快乐岛，音乐响起，海龟围着快乐岛游泳。音乐停下时，两只海龟同时站在快乐岛上，相互拥抱，保持身体平衡，以脚不离报纸为胜。

3、引导幼儿将报纸不断对折，使报纸面积越来越小，鼓励幼儿相互合作，使自己依然能站在报纸上保持身体平衡。

三、放松运动

幼儿坐在报纸上，听音乐想象自己坐在船上，在平静的大海上飘荡。

收拾好报纸，整队回活动室。

活动反思

活动前我带孩子一起做了准备活动，边念儿歌边做动作，模仿小乌龟的动作甚是可爱，当说小乌龟饿了的时候，孩子伸出了小脖子，当说小乌龟困了的时候，则把脖子缩了进去，还仿佛受到了惊吓，蹲了下来。

第二个环节的时候，我出示了胸饰“鲨鱼”，让幼儿学习小乌龟自由地爬来爬去，当听到“大鲨鱼来了”的时候，要求孩子两个两个拉手，每次游戏后递进，三个三个或四个四个拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小乌龟。当要求两个两个拉手时，孩子能快速找到伙伴合作，当出现要求五个孩子手拉手时，就显得有点混乱了，明明五个孩子已手拉手了，有的孩子还在呼唤其他的伙伴加入，当要求他们再清点一下自己队伍中的人数时，才恍然大悟。

第三个环节中，运用报纸，将游戏进行改良，更加增进游戏的趣味性。游戏方法是将报纸当做“海岛”，当大鲨鱼出现的时候，小乌龟要迅速躲到“海岛”上，如若掉到大海里，则被大鲨鱼吃掉。游戏的气氛热烈，每个孩子都能积极参与，快乐的游戏。

户外活动方案范文篇6

大学生户外活动策划书

一、活动名称：管理学院大学生户外素质拓展

二、活动背景：20xx级的团学干部刚加入管理学院这个大家庭不久，对很多事物都是那样的新鲜与好奇。对于团学的未来，他们将扮演越来越重要的角色，并且在往后的团学生活里所需要担任的责任也是逐渐不断增加的!为此，优秀的学干需要不断磨练至最强，平凡的学干需要磨练追赶`````是的，他们需要这样的一个平台来磨合，才能不断磨练在努力和勤奋中达到更加完美!

三、活动对象：20xx级管理学院全体团学干部以及各部正副部长

四、活动时间：20xx年11月26日

五、活动地点：后山教职工篮球场(上午)和火炉山之行(下午)

六、活动准备：

1、11月25日之前申请后山教职工篮球场

2、在活动前，请各部门部长积极向11干事宣传，并且以身作则，积极参与，让大家都动起来!

3、11月25日联系管理学院办公室，借用绶带、锦旗、工作牌、喇叭等物品

4、音响话筒及背景音乐的安排由文娱部负责

5、赛场布置：由生活部在25日作活动场所的简单了解和清理;由行政部负责火炉山路线安排和对所需要找到的景点图像拍摄。所有参赛人员必须在26日上午8：00点前到达后山活动场所，迟到者，给予该成员一定的惩罚和追究其所在部门的责任。

6、凡是参与活动的成员必须带上工作证，不能穿拖鞋和牛仔裤、短裙或过于露体的衣服，一切穿着需简便，不能背单肩包或手提袋，只能背双肩包。

7、物品采购：列清单，见附表

1、11月26日上午8:00，参赛人员的成员入场，按部门分成若干个小组排纵列站好，由主席团负责人按行的顺序挑选人员组成新的小组2、小组组成完毕，8：:30分由主持人作开场白3、8:45分，活动项目开始。具体流程如下：第一项：前期导入

道具：彩笔、纸张、

规则：在规定的时间内，按之前分配好的小组为单位，每个小组必须完

成以下个任务

分别是：

(1)选出小组队长，需按民主选举的原则或自荐产生(2)做出队名，一定要阳光、积极、青春的内涵

(3)想好队的口号，以此来激励队员们积极向上，提高士气(4)队歌，可以借用其他歌曲或自己创作(5)队旗，每个小组用分发下来的白纸画出符合自己小组的口号、队名等要素的旗帜

(6)队型，摆出小组的最有风格的poss，并且需要派成员(可以全部成员)

介绍自己的队伍

备注：以上时间在40分钟内完成!请注意。小组长需要有所有队员的电话与姓名。

第二项：气球速速飞道具：气球

规则：分发气球，每个小组四个!在规定时间内让气球把成员全部渡过规定地带。说明，每个成员在渡过地带时身体必须与气球接触，并且手和手臂不能碰到，碰到的队伍必须重来，否则视作违规处理!备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜!

(2)在开始前，由工作人员和各个小组组长说明清楚规则，然后再回小组里和队伍讨论，时间是5分钟

(3)活动时间共需40分钟左右

第三项：坦克履带

道具：透明胶、报纸规则：分发每个小组一定量的透明胶和报纸，在规定时间内把报纸黏贴成坦克履带的形状，完成坦克履带后，小组成员必须全部在坦克履带里面，在滚动的过程中任何人不能借用外力的帮助，脚不能接触地面，由工作人员监督!按规定的地带，在过程中不能骚扰对手。坦克履带务必结实，如果在滚动的过程中断裂，可以用透明胶粘好再继续!最后希望各个小组都能坚持到达终点~~~~

备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜

(2)发放问题给组长，让组长与成员讨论规则与策略!时间7分钟(3)活动时间共需40分钟左右(4)报纸可以向管理办公室申请第四项：反应大比拼道具：扩音器

规则：把所有小组成员围成一个大圈，手拉手，跑起来!工作人员用扩音器叫数字，成员根据工作人员所叫的数字组成一个小全体，男女所成数据，根据现场的工作人员所决定的!

备注：成员根据规定的时间内如果加不进某个小团体，将被淘汰出来!淘汰的成员将在中场休息时被罚。惩罚根据所有成员所提要求，由工作人员和临到的领导所决定。

中场休息20分钟，部分工作人员根据下面活动要求的工作做好! 1、规定地带，画好线条

2、把凳子按小组组数按一定的空间摆好，上面放着12个扑克，数字这边的皆向下，让成员看不到

第五项：猜猜跑跑考记忆道具：若干凳子和扑克

规则：工作人员按上面工作做好后，把小组安排到地带的另一面，排纵向队列。开始游戏后，每个成员必须轮流跑，并且记得自己对面的登子上的数字和位置，跑回的过程中可以告诉自己的队友!在跑的过程中只有一个人，起跑的成员要等正在跑的成员跑回才能起跑!翻开的顺序是从1(a)、2、3、翻错的，重头再跑!翻对的，把扑克打开!直到把全部扑克打开才赢!

备注：

(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短获胜

(2)发放问题给组长，让组长与队员讨论，时间是7分钟(3)活动用时共需大概40分钟

上午的活动就此结束，工作人员请领导发表讲话!最后照大合照，记住这历史性的一幕!中午休息，一点半各小组组长组织小组在两点前在后山教职工篮球场集合。

下午火炉山拉链活动正在紧张的准备中~~~~

在中午休息时，工作人员把下午的活动准备并详细检查一次，确保中途旅程成员的安全。

九、火炉山拉链活动流程：

前期准备：

1、下午两点集合完毕，工作人员需在全部成员面前提出——身体不适的成员需特别注意身体问题，实在不行的，可以向小组长申请退出，由组长向上报告，经上级批准，可以退出!否则，视作违规处理，追究本人和部门的责任。

2、工作人员准备好所需物品，出发前检查，尽可能做到万无一失! 3、要求所有参与人员带上工作证，力争展现出管理学院的风貌与严谨。 4、小组组长整理好队伍，清点人数，做好出发前的准备

中期(过程)的策划：

1、出发前，工作人员发放问题与过程中的物品(如：图片等)。在跨出后山教工篮球场，成员必须按照工作人员的要求和安排去行走，不能乱走，否则严惩，追究小组组长一定的责任。在跨出校门起，工作人员统计好每组的出发时间。

2、出发过程中，小组排好纵向队列，跟上前一组的步伐，可以超越前一组，但必须符合安全原则，友谊第一。

3、过程中，如果小组表现突出的团队合作意识，可以令加小组分。个人表现突出的个人能力，可以计入个人档案。

4、在到达目的地后，小组可以休息，也可以前进。在前进的过程中，需要注意身边的事物是否与图片内容相符!

5、在回程中，工作人员要特别注意成员的健康状况，如发现有不适者，下令其退出。

6、部分工作人员在校门前迎接归来队伍，并统计其小组所用时间。

请注意：

(1)小组加分项目多样化，如有表现好人好事的，适量加分(但是不能和成员说明)。

(2)在过程中，除了注意安全外，部分工作人员穿梭在各个小组，问问参赛人员问题。问题可以关于小组建设的问题、对这次参赛的感受等等!

(3)在校门口前的工作人员，除了迎接任务外，应对小组给予鼓励与敬佩的话语。

后期的结束准备：

1、安排先归的队伍在科技中心门前休息，待所有队伍归后，移步到一教作最后的活动落幕

2、工作人员在此期间，统计好所有小组的成绩。成绩按上午成绩加下午成绩来计算。用时最少的将获得最终胜利。

3、请领导和工作人员发表讲话，宣布本次活动获胜的小组。 4、最后，领导与工作人员颁发奖品。宣布活动拉链活动完满结束!

户外活动方案范文篇7

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够 在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案

(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

(二)培训时间：9:—4:3(全天)

(三)培训地点：小学操场

(四)人员安排：

(1) 主持人：

(2) 队员：分为三队：由、三人分别带队。

(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：

对于公司：

(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：

(1)认识自身潜能，增强自信心;

(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;

(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;

(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

一天课程安排：

8： 集合上车(地点可选)

9： 到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

破冰(9：x9：15)问好、讲话

训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。

游戏一：旗人奇事(9：15x9：45)

操作要求:

进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。 活动目的：

促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。