暑期实践心得体会推荐8篇(炎夏探索：8篇暑期实践心得与感悟)

在炎炎夏日里，青春的脚步踏入了社会的大门，迎来了一场别样的成长之旅——暑期实践。在这充满锻炼与探索的旅程中，青年们汲取着知识的营养，收获着人生的宝贵财富。本文精选了八篇精彩实践心得，涵盖多个领域，旨在为您呈现一场思想与经验的盛宴，为这个特殊暑期画上最美的句点。

暑期实践心得体会篇1

XX年7月31日，北京交通大学电气工程学院“重温红色记忆，感悟革命情怀”暑期社会实践团来到了焦庄户地道战遗址纪念馆，缅怀革命先烈的英雄业绩，对实践团成员进行爱国主义教育。

上午九时，实践团从学校出发，历时三个小时抵达了焦庄户地道战遗址纪念馆，我们先是参观了纪念展馆，共分为三个部分：分别是冀东抗战燃烽火、人民战争建奇功、今日顺义更美好。展陈内容以照片、图片和实物为主，馆内还修建了以抗战历史人物为造型的浮雕群、地道战刨面模型以及大型立体三维沙盘。在讲解员的带领下，实践团成员参观了地道战保留下的珍贵历史文物、各种翔实的历史图片资料以及地道战遗址模型。参观结束后，我们进行了关于“红色旅游景区对革命精神的宣传以及其对第二课堂的发展现状的影响”进行了问卷调查，使得实践团成员充分了解红色旅游景区对国民爱国主义教育情况。

接着实践团全体成员就去亲身体验地道，地道内十分窄小，仅容一人通过、很湿，有些方面能看出渗水。观看了地道内了单人掩体、会议室、水缸存放处、陷阱、翻板、碾盘射击孔、地道射击孔、猪圈射击孔等生活设施和战斗设施。还有水缸、炕洞、墙柜、锅台、猪圈、柴棚、驴槽等较隐蔽的出入口和瞭望楼。参观后，我们不禁由衷地钦佩焦庄户广大人民的智慧和英雄气概。亲身体验后，实践团成员对地道战的`历史及其在抗战中的重大历程和意义进行了宣讲，焦庄户地道战，展示了中国人民在反侵略战争中所创造的不朽功绩，显示了人民战争伟大、神奇的力量。

实践团经过一天对焦庄户地道战纪念馆的参观、亲身体验地道以及问卷调查、宣讲等活动，进一步提高了实践团成员对地道战的认识，增加了大家学习革命精神的热情，学习和发扬先辈们艰苦奋斗的风范和伟大艰辛的革命精神。

暑期实践心得体会篇2

朦胧中带点希冀，模糊中透露着微光。

穿着鲜红色的队服，在阳光下分外醒目。

社会实践这个名词从初中跟随到大学，地域的无限扩展，终于迎来第一次大学里的暑期社会实践。然而在今天出征之际，我才读懂，社会实践，对于我，是多么特别的名词，它一直都存在着，而我一直忽视着。

听着学姐学长的经验之谈，我感觉到暑期社会实践是快乐的，是难忘的。在一个陌生的团队里，接触陌生的'人，与陌生人谈话，与陌生人合作，共同面临同个难题，共同享受同个欣喜，我们彼此为着一个目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，却依旧甘甜清澈。在这个团队中，考验着个人和集体的平衡，在这个团队中，需要我们的个性和协作。这是一个优秀的团队所需要的，也是我今天领悟到的。

再听着辅导员一席言语，更是感悟颇深。带着老师的话，我审视了自我，除了学习的技能，其他技能掌握得十分不扎实，甚至一些将来步入社会的技能还从未涉足过。多么苍白的经验，正视自己的不足之后，才懂得，社会实践，给了我一个学习踏入社会所需技能的平台，能在芸芸众生中，拿着简历，我也可以变成一个佼佼者，在几个简短的谈话中，能显示自己的优势与不凡。这正是社会实践带给大学生的财富，而我即将开启。

感谢学校，感谢学院，感谢我的团队，给了我一张珍贵的藏宝图。我们像抱着蒲公英种子的精灵，幸运的在这片红色土地上着陆，沿着党走过的路，踏上红色的旅程，我们出征了。

暑期实践心得体会篇3

随着20xx年暑假的来临，杭州电子科技大学计算机学院又开展了暑期社会实践活动。在学院领导的指导下,经院学生处、团委等部门的精心部署、周密安排，我院学生积极参与，参加了各类主题的暑期社会实践活动。学院多支社会实践重点团队奔赴国内各实践点开展了形式多样、内容丰富的实践活动。同学们在深入各个基层社会实践活动中进一步深化了对社会各方面的认识。

依托实践单位，拓宽实践渠道。暑假刚刚来临期间，我队便开始了为期长达两周的暑期社会实践活动——达内暑期培训活动。副书记夏涛老师亲自赶往达内公司看望我院来这里开展暑期社会实践的成员。通过此次实践活动，进一步拓宽了实践基地建设，为学生提供更为广阔的实习空间和机会。

当前大学生就业环境艰难，就业压力大，就业难的形势一直存在，预见在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。如何帮助大学生走出就业难的困境将成为政府与社会长期而艰臣的任务。而这样的社会实践活动正是给大学生提供了实习和就业的机会，让大学生在这种氛围中得到相应的锻炼，积累一定经验，有助于大学生将来的事业发展。

学习专业知识，提高动手能力。授课内容是学习java编程语言与安卓应用程序设计，这正符合成员的专业知识。既是参加社会实践活动，又是学习专业相关的知识，这样就赋予了这次实践活动双重的意义。在上课过程中，大家不仅要听老师授课，还要同步动手完成老师授课的内容，并且要动手完成讲完某节课后要求的目标。在实践过程中还提高了成员的动手能力。

就目前计算机专业大学生就业难的问题，业内普遍认为是其动手能力太差所致，而究其原因，还在于目前国内相对落后的教学体制。而社会实践正是给成员提供了动手的机会，构造了与学校不一样的'学习氛围。成员愿意动手，乐于动手，从而有利于提高动手能力。

活动结束后，队员们召开小组会议，纷纷表示此次暑期社会实践成果丰富，受益良多。大家一致认为大学生仅仅学习书本知识远远不够,还必须将实践与所学专业结合起来。而此次暑期社会实践就为大家提供了很好的平台，不仅让我们在短时间内学到一些关于java和安卓开发的技术，而且了解了更多关于IT行业的信息，开阔了眼界，增大了见识，提高了动手能力，更为将来实习和工作积累了一定的经验。队员们用自己的努力和形式新颖的活动更好的认识了自己、更深入地了解了社会，思想上也更近了一步。

暑期实践心得体会篇4

20xx年7月中旬，我们“赴山东省泰安市楼德镇暑期实践团”来到了目的地——楼德，开始了我们的实践活动。这次活动为期六天，其中有苦有乐。我们一行六人，既感受到了实践的不易，却也体会到了更多的东西。

生在湖北山区的我一直向往着美丽的平原，所以，处在广袤的华北平原的山东一直都是我很想去见识的地方。去之前，我是兴奋的。而现在，我还是觉得不虚此行。

山东的平坦，广阔满足了我对平原的想象个人心得；北方的干爽舒适的天气也让我对它好感倍增；素闻山东人大方、豪爽、好客，这次是真正亲身经历了。而我们去的楼德，它不仅蔬菜种植做得很好，也是全国闻名的煎饼第一村，颇具有历史的底蕴。混合着历史的风土人情，以及向着和谐社会快步前进的浓烈氛围，楼德是一个充满活力和激情的地方。我庆幸我来了！我想其他团员也有和我一样的感受。楼德人身上的一种前进、向上的力量，让我们这些大学生受到了极大的鼓舞。

在我们走访了水坡、赤坂、西城这三个村庄之后，我颇有感触。很佩服当地人民的一种勤劳致富，敢于改变，不断创新的精神。楼德人民一直在寻求致富之路，从最初的引进蔬菜种植到大面积建设大棚，再到调整种植模式形成“一村一品”，再加上他们积极运用新的科技手段，利用网络掌握种植技术等，这是一个长期的，不甘现状且卓有成效的求索之路。而今，几乎所有的菜农都掌握了种植，防虫害等技术，市场基本也有保障，每年收入也很可观。这一切不正是他们应得的吗？希望他们的美好生活会永远持续下去。

一个优秀的领导团会带领着他的队伍走得更好，走的更远！——这种感觉在活动期间我体会得尤为深刻。水坡、赤坂、西城虽是距离离得很近的三个村庄，但是他们的发展从程度还是可以明显的看出来有高有低。西城是发展的最好，最有体系，最具时代气息的村子。而最让我们影响深刻的便是西城的村委，尤其是他们的支部书记孙书记。幽默风趣，果断具有魄力，且拥有长远的发展眼光——这是我们六个人的对他的印象。同其他两村相比，西城村委更富有纪律性，更具有活力，更具有发展的眼光。他们不仅抓生产个人心得，同时也很注重村民的精神生活。我想定是因有优秀的他们的努力，西城才可以更突出！

最后要感谢我们团里的男生和北方籍的团员。从出校门的那时候起，男生就给予女生很多的照顾。旅途中以及活动过程中帮忙搬运行李，住宿时主动去打水等等，我们几乎没有做多少累活。没有他们，我们肯定不会这么轻松。同时作为唯一一位南方人，我觉得每个团员对我尤其照顾，他们就像我的家人一样，会关心我面食吃不吃得习惯，会不会水土不服。很感动！谢谢他们！

纵使之前我们六个人并不相识，但是在实践中我们就像一个家，一种凝聚力紧紧地把我们团结在一起。经过这次实践，我们不仅会收获知识，我相信更会收获珍贵的友情！

暑期实践心得体会篇5

总结过去的一个学期，可以用一句话概括，紧张中略带松弛，忙碌中略带闲暇，生活节奏如此之快，也超出了我的预期。或许生活就是如此，永远都会给你带来不一样的惊喜，也或许是这样的生活体验，让你更快地成长与进步，“xx”暑期社会实践团队给了我这样的一个机会，让紧张而忙碌的生活得以“研续”。

本次研究生部组织的志愿活动，其特色之一体现在教师教育培训——即促进乡村教师专业化建设，这既响应了国务院最近提出有关农村教师支持计划的号召，同时也符合了本次活动的主旨——给乡村教师带去前沿的教学理念，让乡里的孩子接受全新的教学内容，在“书香社会”的大环境下，构建一个符合当地实际情况的、理想的、可实现的“书香校园”文化气息，让乡村教师、学生都能为之而努力。

作为本次教师培训的主讲人之一，我紧紧围绕“教学、科研、实践——问题取向下的县域教师教育”的交流主题，分别和各位老师探讨了有关教师专业成长、有效教学策略以及“学困生”的问题。在交流的过程中，我从中了解到当地教师的一些基本情况，例如教师们的年龄、教龄以及所带科目等基本信息，在这次交流讨论的教师队伍中，多以高龄阶段的教师为主，年轻教师的比例较少，因此，给交流过程中带来了一些不利影响，原本设计好的一些互动环节，没法展开进行，而对于一些问题的设定，也没有完全考虑到这边教师的实际情况，比如在讨论校本培训以及国培计划这两方面对于教师专业成长的价值意义时，我原本的教学设计是希望教师对这两面的途径“有话可说”，会对这方面有着自己很深刻的实际体验，但是，问题在于只有少数几位在座的教师受过短期的培训，而且在参与国培计划的项目中，也只是通过远程网络教学的方式，并没有真正接受“面授”的学习机会，所以，她们很难对这方面做出很深的理解和看法，这也是我事先没有考虑到的问题，随之而来，使自己后期的工作难度加大，更是让原本的预设效果出现了偏差。总而言之，无论是出于自身能力锻炼考虑，还是出于检验自己在校的实际学习效果考虑，通过本次的实践机会，个人在这两面都得到了很好的提升，针对此次的交流主题以及自己行文安排上的考虑，我做出以下总结：

学习教育理论，不是为了直接应用于实际教学，换句话说，任何一套理论拿来就能用的，并且行之有效，这本身也就不符合教育的客观规律，如果仅仅想通过几次培训就能提高自己的实际教学水平，那必须是不可能实现的。作为一名准研究者，我们的.工作重心在于学术理论的探讨，而作为教师，您们的工作重心在于教学创新，其实两者都存在一种形而上的发展倾向，即理论与实践的脱节，因此，对于我们而言，需要在丰富理论的同时需加强自身的实践锻炼机会，深入教育一线，了解当下教育的突出问题，这对于我们的理论学习更具有针对性和指向性;而作为一线的教师，她们在教学过程中需要对自己所发现的问题进行反思与总结，并找寻其中的客观规律，学会用理论事实说话，不要轻易将某些突发或者小概率教育事件看成偶然性的、无章可循的问题，要在实际中善于发现问题，思考问题、解决问题，只有这样才能真正促进教师的专业成长。

最后，本次培训中，我之所以将理论与实践篇分开进行阐述，主要有两点考虑：

其一是希望教师通过自己对理论学习感悟，结合自身的教学体验，有针对性思考自己教学中的实际问题，而不应该被培训者的思维体系和价值认同限制，这不利于教学活动的展开;

其二在针对“学困生”问题上，在座的教师可能会有自己的想法，会站在其它的角度进行思考，而本次交流仅仅是从教师的专业化以及教学策略方面去思考的，因而具有一种价值倾向性，过分强调了二者之间的联系，这将限制教师们的思考范围，得不到对问题更加全面的看法。这也不利于后期我们对于这些教师的访谈交流，影响结论的真实性。

教育需要改变，而公平问题更是改变中的重点，农村教育公平问题更是中国教育上一个“老大难”的问题，要想寻求改变，必须要立足于加大对农村教育的支持与投入度，农村教育改革已经上路，相信在不久的未来，一些看似解决不了的问题都将会在后面各个击破，而要想实现这一天，更需要无数的一线教师队伍以及教育研究者们紧密结合起来，从理论与实践共建的角度寻求发展，寻求变革，中国的农村教育问题才会有更好的未来。

暑期实践心得体会篇6

在这个快乐的暑假中，我参加了我们学校与民政厅合作的一个支教活动项目。在这次为期十五天的支教活动中，我不仅让自己过了一个充实而开心的暑假，还从中学到了许多东西。

由于这次的支教活动得到了民政厅在资金等方面的大力支持，并有项目几位负责人老师的带领，加上我们十五个支教队员组成的优秀的团队，所以我们的支教活动取得了圆满成功，得到当地学生和村民们的高度赞扬。

在这次支教活动中，我主要充当一个领队助理的角色，辅助队长完成支教过程中的工作与管理这支优秀的队伍。这让我从中得到了很多锻炼，在提高自己能力的同时更加注意发现自己的不足之处并加以改正，让自己变得越来越优秀。

虽然这只是十几天的支教生活，但是我们每天都过得很充实。7月12日，我们带上活动所需物资与我们自己的个人物品，乘着包车来到了广东省河源市龙川县龙母镇藕塘小学。我们刚到的时候，当地的一位社工带领我们熟悉学校环境，并让我们更快地适应了新环境。在乘车前往河源的时候，我心里万分激动，因为筹备已久的支教活动马上就要开始实施了，兴奋之间带少许的紧张。到达学校之后，看到当地环境并没有自己想象中的那么恶劣，感觉任务并不像自己想象中的那么艰巨，所以就决定了要把任务完成得更加好。

在这十五天里，我们除了日常教学之后，我们还为学生开展一系列的户外拓展活动，让学生在掌握我们所传授的知识的同时还能够获得无穷的乐趣。在放学以后，我们支教队员就会送小朋友们回家，所以就能在保证学生们放学后安全的同时还能增加我们与小朋友们之间的交流，以此加深我们彼此间的友谊。此外，我们还通过家访等方式加深我们对小朋友们的了解，并做了资料的整合。平时没事做的时候，我们会和小朋友们一起去抓鱼、爬山、务农，这样不仅让我们与小朋友之间建立了一种很好的关系，还让我们深入了解藕塘社区，为支教活动的顺利开展打好了良好的基矗

这次的支教实践活动让我认识了一群非常调皮却很可爱的小朋友。在课堂上他们也许会捣乱，会不遵守课堂纪律，但是他们放学回家后一定会是一个乖孩子。许多孩子的父母都出外打工，家里只有爷爷奶奶或者一些亲人照顾他们，他们都很懂事。俗话说：穷人的孩子早当家，这句话说得一点也没有错。这些孩子虽然很多家里都很贫穷，但是他们都是一个个很懂事的小大人，能够不依赖父母就能独当一面，真的表现得很坚强、很懂事。

在离开的最后一天，学生们都很舍不得我们，都在黑板上写满了给我们的留言。特别是让我最感动的是，在我们上车离去的时候，他们的眼泪把他们的眼睛都湿润了，一直都在说很舍不得我们。说实在的，之前就是考虑到这种局面会让学生们很难过，所以我们有意想避免学生来送我们的。但是后来还是让这群聪明的小朋友们早早在那守着我们了，所以我们也没有办法，只好看着他们掉泪的时候还与他们挥手告别了。

在这次的暑期实践中，我收获了许多知识、快乐、友谊和经历，这些都是让我无法忘怀的东西。虽然这次的支教活动的前期准备活动很艰难，而且活动期间也遇到了许多困难，但是为了帮助这么一群可爱的小朋友们，我们不怕困难，一次次解决所面临的困难，做出了一个个令大家都很满意的成果。此外，我们的活动也存在着许多不足之处，我们也做了相应的总结，针对问题也做了一些解决措施的分析，为下一届的支教活动留下宝贵的经验。

我觉得自己参加的这次暑期支教实践活动非常有意义，希望自己以后还能参加类似的实践活动，同时自己也会好好珍惜这些机会，把握好实践活动，让自己的人生过得更加精彩。

暑期实践心得体会篇7

时间飞逝，为期四十天的暑假社会实践已接近尾声，在这过去的日子里，我收获良多。我舍不得一起合作了四十天的伙伴们，舍不得银行的工作人员，他们对我的影响与帮助使我受益匪浅。

曾几何时，我还只是个不懂事的学生，不懂得父母挣钱的艰辛，不明白合作的重要性，总是以自我为中心，甚至觉得别人对自己付出都是理所应当。到如今才发现自己错的有多离谱。经过这次社会实践活动，让我深深的感受到了那些错误观点所带来的危害。首先，在一个团队里是绝对不能有私心的，古人云：“万人操弓，共射一招，招无不中”，在四十天的时间里，我们要挨家挨户的上门采集信息，这就要求我们要有明确的分工合作。只有分工明确，才能保质保量的完成银行所交代的任务。刚开始的时候，我们是两个人去一户，一个问，一个填。可是一天下来才发现这样做效率太低，与要求相距甚远。两个人一组是为了安全，可是我们完全忽略了一个问题，只要我们四个人都在附近，又干嘛要两个采一户呢?而且还容易发生扯皮推诿的现象。所以为什么不换种思路，换种做法呢?这就要求我们在团队中要善于吸取他人的经验教训，不能以自我为中心。现在的大学生大多数都是没有吃过什么苦的，我们辛苦可是我们也幸福，因为我们没有靠任何人，完全是凭借自己的力量在认真努力的做好这件事情。

还记得有几天是高温天气，每天我们都顶着炎炎烈日在高温下曝晒，身上汗水不断，可是我们没有一个人退缩，没有一句怨言。因为我们都知道既然承诺了就要做到最好。我们都懂“怨天者无志，怨人者穷”的道理。有很多人说90后有着张扬的个性，其实他们都不了解我们，我们也有一颗执着、炽热的心。我们不放弃，我们不怕苦，我们也不是怕失败，只是怕一路上太孤单。我们享的了福，自然也吃的了苦。在过去的几十天里，我们每个人都在用自己的努力来诠释青春的含义。

在采集信息的过程中，大家最怕遇到的就是老年人，因为很多内容是很难像他们解释的。因此就要求我们能够耐心的向他们解释说明情况。在这一路上也遇到过困难，有一个高三刚毕业的队友跟村民发生了口角，当时我突然觉得自己长大了。看到她仿佛看见了几年前的自己，暴躁不成熟的青春期。我想经过这次实践，她一定会成长很多。这一路上，我们跑了上千户人家，接触到了社会上形形色色的人民，也了解了不同人的悲哀。有时候你会不自觉的去埋怨社会的不公，想要改变这一切，可是你却无能为力。世界上需要帮助的人很多，授人以鱼，不如授人以渔。所以我们能做的并不只是短暂的感叹，而是感叹后的深思。我们要清楚自己的理想与目标并为之奋斗。

我很庆幸我能参加这次的暑假社会实践活动，在这里我收获了友情，体验到了人们生活的艰辛，也感受到了劳动所带来的快乐。但它带给我们的远远不止你表上所看到的，因为有些精神品质将会潜移默化的改变你的一生，使你终身受益。

暑期实践心得体会篇8

XX年7月13日我随刘xx老师带的实践队前往xx市xx县xx亲爱双语幼儿园做一个关于儿童社会福利与救助的实践活动。虽然表面上我与大家同为实践队员，其实我们的性质是不同的。这次参加暑期实践活动弥补了我大学三年的缺憾。在即将升入大四的暑期能有这么一个机会，对我来说是非常珍贵的。大一大二的时候也曾经有过期望，但一直无缘参加，所以这一次的参加对我来说意义非凡。在这次实践活动期间，我从老师和同学那学到了好多东西，我相信其他人也同我一样，从中获益匪浅。这次社会实践活动对于大家来说是一个很好的机遇，更是一次巨大的挑战，因为我们同行的队员中既有学习社会保障与福利专业，也有学习行政管理专业的，此次的实践活动需依靠这两个专业作为依托，进而才可以展开。现在调研活动基本上已经结束（还有一些后续工作），对此我们非常有必要做一些文字上总结性的工作。虽然这次活动表面上看起来做的不错，但是我们应该清楚，其中还有许多做的不足的地方，我们应该从中总结经验，吸取教训。

首先，我们应该总结一下此次实践活动中值得表扬的地方。第一，我们有一个非常优秀的指导老师。刘老师有着非常渊博的知识，在看待问题上比我们看得远看得深，与刘老师相处的七天，我们对刘老师有了一定的了解，刘老师治学严谨，看待问题深远，能形成自己独特的看问题的视角，可以将一个普遍的问题上升到一定高度，并给与不同于我们平时的理解和认识，让我们充分认识到与老师之间的差距。这种差距不仅是由于阅历造成的，还有一部分原因是因为我们平时看的专业书太少啦，经过此次实践活动，我坚信了无论何时都应该不断读书充实自己，不要固步自封。第二，大家的准备工作都做得很充分。由于我们的队员有大一、大二、大三这三个年级，有一部分人是第一次参加这种暑期实践，并且我们的指导老师对我们的要求也比其他老师多，所以每个人都做了充分的准备。大家提前分工准备了不同对象的调查问卷，并对未来调查涉及的问题都提前做了功课。第三，实践队员之间相处很是融洽，很团结，这为后来的实践调研打下了坚实的基础，大家之间分工明确，使得实践活动得以顺利完成。第四，大家对实践活动所抱得态度也是我们实践活动圆满成功的必要条件之一。这次实践活动对很多人来说是第一次，我也不例外，我不仅是第一次，而且是最后一次。我想我今生不会再有这么一次以学生的身份参加的实践活动了，因此我分外珍惜这次的实践活动。第五，我们实践队有一个能力超群，经验丰富的领队。对我们队员来说，不可能时时刻刻跟刘老师交流，但是我们却可以跟领队交流。有什么问题，什么事情不能解决的都可以找领队。我们的领队陈文君同学确实不负我们所望，七天的时间让我们充分全面的更加肯定了她的能力。她不仅要与老师商讨每天的行程，还要每天写新闻稿和日志，还得想最后实践报告的一系列事情，能力真的很强。

肯定了表现好的地方，下来应该说说这次事件调查存在的问题。由于很多队员是第一次参加实践活动，所以有些事情考虑的还不是很周全。第一，队员做的调查问卷没有达到预想的目标。因为大家都想着每个家长都会填写的，可是直到让家长填写时，很多家长就不愿意了。幼儿园人数本来就不多，这样一来直接影响调查结果的公正性。第二，调研过程中大家总结交流的机会还是太少。每个人对同一个问题的看法是不一样的，经常性的交流可以取长补短。虽然刚开始大家还是有交流的机会的，但是到最后这种机会就越来越少。第三，大家对调研的热情随着时间的流逝也在变淡，对调研的认真程度也在降低。这次调研本来是访谈与问卷调查相结合，可是实施起来只见到了问卷调查的结果，访谈大家都没有做记录，聊的内容也很随便，没有目的性，使得最后产生的结果缺少事实依据。

经过上述总结，我们知道这次事件调查有许多令大家不满意的地方，因此我们就应该想办法去改变它，以使以后的实践活动尽可能的完美。因此我有以下几点建议：第一，实践活动开始前应该对参加的学生进行一个简单的培训，如新闻稿的书写，在这次实践活动中，我们花了好长时间在新闻稿上，一个好的新闻稿不是随时都会的，应该要先学会新闻稿的写作模式，再学习其精华，我觉得这个很有培训的必要。第二，调查前应该对所调查的地方有一个详细的了解，并大致确定调查期间的日程，使得时间不知荒废，还可以是事情有条理的进行。第三，每天应该给所有队员留一段自我反思和总结记录自己心得的时间，虽然我们每天都写日记，但是因为要上交，所以写的时候会有所顾虑，使得自己的心得体会没有及时被记录，最后经过时间的冲刷，昨天的感受今天都变了。第四，在实践活动中，大家要学会主动，主动让家长填写调查问卷，主动与老师进行访谈，这样实践的任务才可以完成，同时还能锻炼每个人的社交能力，大家又何乐而不为呢。

短短的七天时间，对我来说确实值得用一生去回味和学习的，在这七天我学到了书本上学不到的东西。我知道一次实践调研活动开始时应该干什么，在这个过程中我们又应该做什么等等，我终于深刻认识到不能一味去学习书本上的知识，还应该去参加实践，将所学应用到实际生活中去。

此次社会实践，可以说每个人都付出很多时间和精力。大家都很用心，很认真。总体效果还是不错的，值得肯定。但我们不只是要简单地收获那些不错的效果，我们更需要不断地反思，提升自身的能力，以便于胜任以后的工作，甚至是为毕业工作打好基础。